在选择床垫时，首先要考虑的是个人的睡眠习惯。如果你是侧睡者，可能需要更软一些的床垫来缓解肩部和髋部的压力；而仰睡或趴睡的人则更适合中等硬度的床垫。
其次，床垫的尺寸也非常重要。确保所选床垫能够适应你的床架，并留有足够的空间供你自由翻身。标准的双人床尺寸为54英寸宽，而加大双人床则有60英寸宽，这将提供更多的活动空间。
另外，材料也是决定床垫舒适度的关键因素之一。记忆棉床垫能够根据体温和压力分布来调整形状，提供个性化的支撑。而弹簧床垫则提供了更好的透气性，适合喜欢凉爽睡眠环境的人。
最后，别忘了试躺。好的床垫店通常允许顾客在床上躺几分钟，以帮助判断床垫是否符合自己的需求。如果可能的话，选择可以免费试用一段时间的品牌，这样可以在家中实际环境中体验床垫的舒适度。
通过以上几点，相信你可以找到最适合自己的床垫，享受高质量的睡眠。
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