佝偻病是一种由于维生素D缺乏导致的骨骼疾病，常见于儿童。其主要症状包括：
1. 骨骼变形：最明显的症状是骨骼发育异常，如腿部弯曲（O型腿或X型腿）、胸骨突出（鸡胸）等。
2. 肌肉无力：患者常表现出肌肉力量减弱，容易疲劳。
3. 生长迟缓：佝偻病会影响孩子的正常生长速度，导致身高增长缓慢。
4. 颅骨软化：婴儿期可能观察到前囟门闭合延迟。
为了有效预防佝偻病，家长应确保孩子获得足够的维生素D和钙质摄入。日常饮食中可增加富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄等，并定期进行户外活动以促进皮肤合成维生素D。同时，婴幼儿在医生指导下适当补充维生素D制剂，可以有效降低佝偻病发生的风险。
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