【中医知识之腧穴介绍】在中医理论中，腧穴是人体经络系统的重要组成部分，是脏腑、经络气血输注于体表的部位。通过针灸、推拿、按摩等方式刺激这些穴位，可以调节人体阴阳平衡，疏通经络，达到防病治病的目的。了解和掌握常见腧穴的基本位置、功能及主治作用，对于学习和应用中医具有重要意义。
以下是对部分常用腧穴的总结介绍：
| 腧穴名称 | 所属经络 | 位置 | 功能与主治 | 备注 |
| 合谷 | 手阳明大肠经 | 手背第1、2掌骨之间，第2掌骨桡侧的中点 | 疏风解表、清热止痛、通经活络 | 常用于感冒、头痛、牙痛等 |
| 内关 | 手厥阴心包经 | 前臂内侧，腕横纹上2寸，两筋之间 | 宽胸理气、宁心安神、止呕止痛 | 常用于心悸、失眠、恶心呕吐 |
| 太冲 | 足厥阴肝经 | 足背第1、2跖骨结合部前的凹陷处 | 疏肝理气、平肝潜阳、调经止痛 | 常用于情绪不稳、月经不调 |
| 足三里 | 足阳明胃经 | 小腿外侧，膝下3寸，胫骨前缘外一横指 | 健脾和胃、补中益气、调理气血 | 为“保健要穴”，常用于消化系统疾病 |
| 中脘 | 任脉 | 脐上4寸 | 健脾和胃、化湿和中 | 常用于胃痛、腹胀、消化不良 |
| 百会 | 任脉 | 头顶正中，前发际正中直上5寸 | 升阳固脱、醒脑开窍 | 常用于头晕、失眠、脱肛等 |
| 风门 | 足太阳膀胱经 | 第2胸椎棘突下，旁开1.5寸 | 散风解表、祛风止痛 | 常用于感冒、咳嗽、肩背疼痛 |
| 曲池 | 手阳明大肠经 | 肘横纹外侧端 | 清热解毒、疏风止痒 | 常用于发热、咽喉肿痛、皮肤瘙痒 |
以上腧穴是临床常用的穴位，具有广泛的适应症。在实际应用中，应根据个体情况由专业医师进行辨证施治，以确保安全有效。
总之，腧穴不仅是中医治疗的重要手段之一，也是中医文化的重要体现。了解和运用好这些穴位，有助于提升自我保健能力，促进身心健康。
