【家常土豆炖豆角的家常做法家常土豆炖豆角怎么做】在日常生活中,家常菜是很多家庭餐桌上的主角,而“土豆炖豆角”就是一道简单又美味的经典家常菜。这道菜营养丰富、口感软糯,尤其适合秋冬季节食用。下面将从食材准备、步骤讲解和烹饪小贴士三个方面,为大家详细总结这道菜的做法。
一、食材准备
食材名称 | 用量(单位) | 备注 |
土豆 | 2个(约500克) | 去皮切块 |
豆角 | 300克 | 去头尾,掰成段 |
蒜 | 3瓣 | 切片或拍碎 |
姜 | 1小块 | 切丝 |
红辣椒 | 1个(可选) | 增加风味 |
生抽 | 2汤匙 | 调味用 |
老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白糖 | 1茶匙 | 提鲜增味 |
清水 | 适量 | 焯煮和炖煮 |
二、具体步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 土豆去皮切块,放入清水中浸泡10分钟,防止氧化变黑;豆角洗净后掰成段,备用。 |
2 | 热锅凉油,加入蒜、姜、红辣椒炒香,再加入豆角翻炒几下。 |
3 | 加入土豆块一起翻炒,使食材均匀受热。 |
4 | 倒入生抽、老抽、白糖,继续翻炒均匀上色。 |
5 | 加入适量清水,水量以刚好没过食材为宜。 |
6 | 大火煮开后转中小火炖煮15-20分钟,至豆角熟透、土豆软糯。 |
7 | 最后根据口味加盐调味,翻炒均匀即可出锅。 |
三、烹饪小贴士
1. 土豆提前泡水:可以去除部分淀粉,避免炖煮时过于粘稠。
2. 豆角焯水:如果豆角较硬,可先焯水1-2分钟再进行炖煮,更易熟透。
3. 调味灵活:可根据个人口味添加少许鸡精或胡椒粉提味。
4. 炖煮时间控制:豆角容易熟,但土豆需要时间软化,建议最后加入土豆,避免炖太久影响口感。
通过以上步骤,一道简单又美味的“家常土豆炖豆角”就完成了。这道菜不仅操作方便,还能满足家人的味蕾需求,非常适合忙碌的日常饮食。不妨尝试一下,让厨房充满家的味道。