在QQ飞车中，防沉迷系统的设定是为了限制未成年玩家的游戏时间，引导他们合理安排学习和娱乐时间。根据防沉迷系统的规定，未成年玩家一天可以玩以下时长：
* 周一至周四：无法进入游戏。
* 周五至周日（法定节假日除外）：每日累计在线时间不得超过3小时，超过时间将无法继续游戏。
至于成年玩家和没有触发防沉迷系统的未成年玩家，QQ飞车并没有明确限制他们的游戏时间。因此，如果他们想继续玩，可以合理安排自己的时间。但请注意，长时间玩游戏可能会导致健康问题和影响日常生活。建议合理安排游戏时间，保持健康的生活方式。
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