【不乱于心不困于情是什么意思】“不乱于心，不困于情”这句话出自《庄子·外物》：“不为物所动，不为情所困。”它表达的是一种超然、淡泊的人生态度。意思是：不被内心的波动所扰乱，不被情感的牵绊所困扰。这是一种追求内心平静、理性处世的生活哲学。
一、
“不乱于心”指的是一个人在面对外界纷扰时，能够保持内心的清明与稳定，不被情绪左右；“不困于情”则是说人在感情上不被执念、牵挂或悲伤所束缚，能够理性看待感情，不被其牵着走。
这句话强调的是心灵的自由与独立，提倡一种超越世俗欲望和情感纠葛的境界。在现代社会中，这种思想尤其值得借鉴，可以帮助人们减少焦虑、压力，提升内在的平和与幸福感。
二、表格展示
| 概念 | 含义说明 | 现实意义 |
| 不乱于心 | 面对外界干扰时，保持内心的冷静与理智，不被情绪左右 | 帮助人减少焦虑，提高决策能力 |
| 不困于情 | 在感情中不过分执着，不被爱恨情仇所束缚，保持独立与清醒 | 让人更理性地处理人际关系，避免情感伤害 |
| 总体含义 | 一种追求内心自由、超脱情感牵绊的生活态度 | 有助于提升心理健康和人生境界 |
| 来源 | 出自《庄子·外物》，体现道家思想 | 强调自然、无为、清静 |
| 现代应用 | 可用于调节情绪、改善人际关系、提升自我修养 | 对现代人应对压力、寻找内心平衡有帮助 |
三、结语
“不乱于心不困于情”不仅仅是一句哲理名言，更是一种生活智慧。它提醒我们，在面对生活的起伏和情感的波折时，要保持内心的宁静与理智，才能走得更远、活得更自在。在快节奏的现代生活中，学会放下执念、回归本心，或许才是真正的幸福之道。
