【蒜蓉粉丝蒸扇贝肉的做法】蒜蓉粉丝蒸扇贝肉是一道色香味俱全的海鲜菜肴,做法简单,口感鲜美,非常适合家庭制作。以下是该菜式的详细步骤和所需材料总结。
一、食材准备
| 食材 | 数量 | 备注 |
| 扇贝肉 | 12-16颗 | 建议选择新鲜大扇贝 |
| 粉丝 | 1把 | 选用干粉丝,提前泡软 |
| 蒜末 | 5瓣左右 | 蒜头去皮后剁碎 |
| 生抽 | 1汤匙 | 增加咸鲜味 |
| 蚝油 | 1茶匙 | 提升鲜味 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 去腥提香 |
| 香葱 | 1根 | 切末,用于点缀 |
| 食用油 | 适量 | 用于炒蒜蓉 |
二、制作步骤(简要总结)
1. 处理扇贝肉:将扇贝肉清洗干净,去除内脏,用厨房纸吸干水分。
2. 泡发粉丝:将干粉丝放入温水中浸泡约10分钟,至软化后捞出沥干。
3. 调制蒜蓉酱:热锅加油,放入蒜末炒香,加入生抽、蚝油、白胡椒粉调味,炒匀后关火备用。
4. 摆盘:在蒸碗底部铺上泡好的粉丝,放上扇贝肉,淋上一半蒜蓉酱。
5. 蒸制:将蒸碗放入蒸锅,水开后大火蒸8-10分钟。
6. 收尾:取出后撒上葱花,再淋上剩余的蒜蓉酱,即可上桌。
三、小贴士
- 扇贝肉不要蒸太久,否则会变硬影响口感。
- 蒜蓉酱可根据个人口味调整辣度或加入少许糖提鲜。
- 若喜欢更浓郁的风味,可加入少量鸡精或香油提香。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味的蒜蓉粉丝蒸扇贝肉。不仅保留了扇贝的鲜嫩,还让粉丝充分吸收了蒜香和酱汁,是一道非常受欢迎的家常菜。


